早晨第一杯水喝盐水不好 。不少人认为喝淡盐水有利于身体健康，于是晨起就喝淡盐水，这种认识却是错误的 。研究认为，人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分 。
先准备一个烧杯，一个量筒，一架天平 ， 还有一定量的盐水 。
1．将一定量的盐水倒进烧杯中，测出其质量，记为m1．
2．将盐水倒入量筒中，测出盐水的体积，记为V 。
3．再将烧杯放在天平上，测出其质量 ， 记为m2．
4．根据密度公式ρ=m/V，运用测量结果，用ρ＝m1－m2/V 就可以测量出盐水的密度了 。
【食盐的堆积密度计算公式】
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