【怎么样防止戒烟之后头晕】坚决不复吸复吸不仅会导致头晕,还会增加戒烟的难度,导致更难完全戒掉香烟,因此戒烟的时候坚决不要复吸!
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坚决不复吸
复吸不仅会导致头晕,还会增加戒烟的难度,导致更难完全戒掉香烟,因此戒烟的时候坚决不要复吸 。
补充营养
戒烟的时候要保证充足的营养,很多营养物质会提升人的精神,使人精力充沛,比如说:维生素C、镁离子、蛋白质、维生素B族、钾离子等 。
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