晚上吃烤地瓜会发胖吗?

吃多了可能会!

晚上吃烤地瓜会发胖吗?

文章插图
吃多了可能会 。
长不长胖主要是跟长期热量的摄入与消耗有关,所以晚上只要在热量摄入不超标的情况下吃烤地瓜的话,一般是不会发胖的 。
但烤地瓜也具有一定的热量,如果食用过多导致热量摄入超标的话,那么在消耗不够的情况下,多余的热量就有可能会在体内转化成脂肪堆积起来,长期下来就有可能会增加发胖的可能性 。
【晚上吃烤地瓜会发胖吗?】