可以一起煮！

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【糙米和大米能一起煮吗？】可以一起煮 。
大米和糙米本质上是同一种食物 ， 只是加工的步骤程序多少的区别 ， 两种米的成分中都含有丰富的营养物质 ， 食用后对人体是十分有益处的 ， 可以将大米和糙米放在一起煮着吃 ， 或者将大米和其他杂粮一起煮着吃 ， 这样既可以起到增添米饭风味 ， 又能丰富食物的营养功效 。

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