【饭前饭后多久洗澡比较好】饭后半小时到1小时后洗澡比较好！

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饭后半小时到1小时后洗澡比较好 。
通常来说 ， 洗澡最好的时间是选择肚子不饥不饱的时候 ， 比如两顿饭之间的时段 。如果一定要在饭后洗澡的话 ， 那么一般建议在吃饭后休息半小时到1小时后再洗澡比较合适 。吃饭后至少要给半小时时间给肠胃消化食物 ， 而且饭后半小时是肠胃分泌消化液的关键时候 ， 饭后半小时到1小时后再洗澡有利于肠胃正常消化吸收 ， 具体的间隔时间根据进食食物的消化难易程度来决定 。

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