【防寒保暖：护好颈肩胸】1，大雪节气，冷风很容易通过颈部将寒气带给身体，从而引起嗓子疼、发炎等！

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1，大雪节气，冷风很容易通过颈部将寒气带给身体，从而引起嗓子疼、发炎等 。
2，对颈椎不好的人来说，冬季穿高领衣服、出门戴围巾很重要 。除了脖子，肩膀、前胸后背及脚都要注意保暖 。
3，人体的头、胸和脚这三个部位最容易受寒邪侵袭 。数九严寒，脚部的保暖尤应加强，如穿长袜、厚靴，睡前热水洗脚 。在温暖双脚的同时，也促进了人体内部的气血流动 。

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