桂花泡水放多少合适

3-10克即可!

桂花泡水放多少合适

文章插图
3-10克即可 。
桂花晒干之后比较的轻、薄 , 每次使用桂花的时候不宜太多 , 桂花的功效较强 , 中医认为:桂花性味辛、温 , 根据中医的四气五味来看 , 服用桂花有发散解表、行气行血作用 , 在中医里面 , 温热药多具温中、散寒、助阳、补火等作用 , 因此 , 适当的饮用桂花泡水具有温补身体的作用 , 若是把握不好剂量的话 , 可以抓取少许桂花 , 放入杯中 , 然后倒入热水进行冲泡 , 待水变温后饮用即可 。

【桂花泡水放多少合适】