用大拇指按揉迎香穴100—200次，每天坚持，可防治鼻部疾患(经常用食指指腹点按迎香穴，每次1—3分钟)！

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1.用大拇指按揉迎香穴100—200次，每天坚持，可防治鼻部疾患(经常用食指指腹点按迎香穴，每次1—3分钟) 。
2.将食指指尖置于迎香穴，做旋转揉搓 。鼻吸口呼 。吸气时向外、向上揉搓，呼气时向里、向下揉搓，连做8次，多可64次，如伤风感冒、鼻流清涕或鼻塞不通，建议多多按摩迎香穴 。当您齿牙痛时，指压迎香穴，可以快速止痛 。

【迎香怎么按摩】

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