热水刷牙1热水是指50摄氏度以上的水 ， 这样的水温会刺激口腔粘膜 ， 特别是粘膜损伤的人群！
【为什么不用热水和冷水刷牙】

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热水刷牙
1热水是指50摄氏度以上的水 ， 这样的水温会刺激口腔粘膜 ， 特别是粘膜损伤的人群 。
2.热水刷牙刺激牙齿及牙龈结构 ， 导致牙龈血管扩张 ， 牙龈更容易出现破损出血的情况 。
冷水刷牙
1.冷水刷牙本身对口腔是一种冷刺激 。
2.冷水刷牙会导致牙本质敏感 ， 出现牙齿酸痛 ， 牙膏中的有效成分也不易挥发 ， 影响牙膏的功效 。
3.牙膏中美白功效主要通过牙齿与摩擦剂之间的摩擦来完成 ， 冷水刷牙时的低温会影响两者的摩擦效果 ， 牙齿增白效果变差 。

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