什么是辟谷人为什么可以辟

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什么是辟谷？辟谷又称“却谷”、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”等，简单地说，就是不吃东西。自古至今，99%的人均认为人如果不吃东西，就会饿死，这是几千年来的饮食文化传承！不能怪任何人。
然而，追踪历史及每一个朝代都有人辟谷且能够健康生存，这就说明了一个问题：自己不知道的，并不一定不存在！古人说辟谷是服气辟谷，信息时代讲信息辟谷，服气与信息两者均一样，都是带有天地能量的，只是提法不同而已。其
实都是通过一定的方法，将人体先天所具有的功能激活，恢复原有的无形营养渠道，使其与后天所形成的有形营养通道相结合，变单一的营养供应渠道为有形与无形并用的双通道，使人们从传统的单一食用有形的动、植物以获取营养转变为同时又可以直接从宇宙中获取无形的能量物质，以更好地满足人体生命活动的需要。
正如万物生长靠太阳，太阳赋予了万物生命，宇宙中的万物在太阳的滋养下获取生长所需要的各种营养，这些营养物质同时存在于动、植物体内，而人通过食用宇宙中的万物获取人体生长发育所需要的营养物质，以维持生命。
本文来自：喝风免费辟谷论坛
辟谷，源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，是道家主要的修行方式，也是道家秘不可传的长寿秘诀。
在理解辟谷的含义时，一定要和现在西方流行的断食疗法区分开来，辟谷和断食有相似更有不同。
断食不提倡服气，也没有服气术这个说法，断食者会很饿，要坚持下来依靠的是顽强的意志。辟谷是一种稳定的状态，是行气到一定阶段，人体的一种自然反应，并不是外力强加的，偶尔有饿的感觉，但可以通过服气解决，其目的不是锻炼意志，而是强身健体！简单的说，断食没有能量来源，有明显的饥饿感，断食时间长会出现危机生命的现象。而辟谷则不会出现以上情况，这就是辟谷与断食最大的区别，并且辟谷三天以后会有神清气爽，身轻如燕的感觉，甚至会感觉有灵性提升，思想顿悟的感觉。所以辟谷不只是健康养生的方法，更是一种修心的方法。
现在我们来谈谈辟谷有哪些好处。
1、排毒
人的疾病，很多是由人体内外环境的有害物质造成。人体内之宿便有时多达十余公斤，长期停留在大肠壁上，中、西医学均视便秘为百病的根源。要想治病，首先要清除宿便。
粪便是最污秽的东西，如大量积聚，其恶气自肺部出来便是气喘，从皮肤排泄便是湿疹。长期自身中毒，令人神经颤抖、精神疲乏，且易并发头痛、背痛、疲倦、失眠及过敏等症状。