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产后吃燕窝最佳时间 产妇吃燕窝最佳时间 1.月子里吃燕窝没有严格的最佳时间 。一般情况下，如果产妇顺产，在能吃的情况下，可以适量吃燕窝 。如果是剖腹产 ， 建议排气后吃燕窝 。
2.燕窝富含唾液酸，具有补中益气、润肺止咳的功效 。还能修复受损皮肤，促进孕妇睡眠 ， 增强人体免疫力，补充丰富的胶原蛋白，增加皮肤弹性等 。孕妇适量食用有助于促进身体的恢复 。但需要注意的是，燕窝的综合营养价值并没有理想的那么高 。在适量食用的同时，也要摄入其他营养素 ， 比如多吃新鲜蔬菜和水果，适当增加体育锻炼，这些都有助于促进产后恢复 。
【月子里吃燕窝最佳时间】3.如果女性在坐月子期间发烧，应停止食用燕窝 。如果持续发热，她也要及时去医院 ， 完善相关检查明确具体病因再做相应治疗 。

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