想学习心理学，怎么开始( 四 ) _学习效率

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遍历一下你的领域。
在遍历的过程中你就会发现：对于一部分内容你可能看一眼就知道他要说什么，哪些观点是有价值的哪些在胡说八道，这个时候你具备了较高的水平的判断能力。
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检验自己的专业深度
在这个过程中，你也会发现有的内容是你原来没有考虑到的、或者忽略掉或者理解不够深的，这些事你需要下功夫再去研究的。
具体可以包括：1、快速看你这个领域出版过的大部分书籍，书是最便宜的投资。你会发现真正有价值的书越来越少。2、将这个领域内的前100页的论文都扫描一遍，可以是CNKI上的，也可以是google或者百度学术上的。3、百度上的前100页内容，你会知道你这个领域的新闻、动态、产品和服务、牛人、机构等等。4、跟踪这个领域，每天关注这个领域的动态，包括新闻、会议、活动、论文等等，坚持3年以上。
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治疗知识焦虑的最佳方式，就是在这个领域上达到专业水平
在检验知识深度的过程中，你会发现需要学习、实践和思考的东西还很多，你原来认为自己已经掌握只不过是“自我感觉良好”，然后去继续学习和实践。
通过几次这样的过程，对你的领域知识体系查漏补缺。到后来，你就真的掌握这个领域了。这时候，你起码也成了这个领域的半个专家！
【想学习心理学，怎么开始】