文章插图
鸡胸肉怎么做减肥餐 减肥吃的鸡胸肉怎么做第一步
材料:鸡胸肉1块、胡萝卜30g、黄瓜30g、香菜1根、大蒜3瓣、生抽2g、陈醋1g、香油2g、辣椒油1g、盐1g、鸡精1g、糖1g 。
第二步
锅中水烧开 ， 放入鸡胸肉，小火炖15分钟 。拿出来晾凉 。撕成碎片 。
第三步
将胡萝卜切丝 。
第四步
黄瓜切丝 。
第五步
将欧芹切成段 。
第六步
蒜末 。
第七步
【鸡胸肉怎么做好吃减肥餐】将鸡丝、胡萝卜丝、黄瓜丝、蒜末、香菜、酱油、陈醋、香油、辣椒油、盐、鸡精、白糖放入大碗中，搅拌均匀，即可食用 。

• 为啥这种塑料袋不建议装肉食
• 违章停车扣分吗罚多少钱3分200
• 南韩丝面料容易起球吗 南韩丝面料的优缺点
• 管道如何和法兰垂直连接 管道法兰的一些基本选择是什么
• 自制西梅干西梅汁
• 食在广州味在顺德还是味在潮汕 广东化州十大特色美食
• 口碑两极化的影视剧 星球大战的外传有哪些
• 10公里和10千米是有很大区别
• 负面情绪多的人怎么调整 如何远离每天都是负面情绪的人
• 《水调歌头·明月几时有》的全诗