中髎穴最好采用叩击 ， 将手握一个空拳 ， 用拳背这个位置去叩击腰骶部 ， 双手可以同时叩击 ， 叩击的力量一定要大点 ， 有明显的声音出现 ， 刺激它 ， 才可能通过骶神经孔 ， 传递到盆腔里面去 ， 来刺激里面的脏腑！

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【中髎的按摩手法】中髎穴最好采用叩击 ， 将手握一个空拳 ， 用拳背这个位置去叩击腰骶部 ， 双手可以同时叩击 ， 叩击的力量一定要大点 ， 有明显的声音出现 ， 刺激它 ， 才可能通过骶神经孔 ， 传递到盆腔里面去 ， 来刺激里面的脏腑 。

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