素炒菜头的做法,素炒菜头怎么做好吃,素炒菜头的家常


素炒菜头的做法,素炒菜头怎么做好吃,素炒菜头的家常

文章插图
食材
主料
菜头
2个
辅料

适量

适量

适量
步骤
1买来菜头清洗,然后死掉根部的老筋 。
2头是嫩的不用动 。
3将菜头先切两半,再切片 。
4油锅烧热,放葱姜蒜爆锅,放菜头入锅煸炒一会 。
等到炒出水后,盖锅2-3分钟就好啦 。
5出锅 。
【素炒菜头的做法,素炒菜头怎么做好吃,素炒菜头的家常】6装盘 , 开吃啦 。
小贴士
摘的时候 , 要把根部老的部分撕掉才好吃 , 不然吃起来带筋
主料
菜头
适量
辅料
盐 生抽 小米辣 大蒜 姜 芝麻油
适量
步骤
1菜头剥皮洗净,莴笋也可以 。
2切丝
3加盐搅拌均匀腌去水分,食材变软变脆即可 。
4腌好的食材洗去盐味控去水分
5加入小米辣 姜 大蒜混合剁好的辣椒,加生抽,淋入芝麻油 。
6搅拌均匀装盘即可
小贴士
菜头切丝尽量切均匀好入味,加盐腌的时候要勤翻动减少腌的时间,腌好之后一定要多洗几遍去盐,加调料的时候不用加盐,应为腌的过程已经有盐味了 。用剁辣椒酱也可以
做法1:蘸水儿菜
准备食材如下:儿菜500克,食盐3克,酱油5克,红尖椒3个
具体做法如下:儿菜洗净对半切开,我买的儿菜有点大 , 我切了4半,锅内放水烧开,水内放少许盐,把儿菜焯一下,多一点时间,让基本熟了,捞出用凉开水过一下,控干水分摆盘,小干红辣椒切碎放入小碗中,倒入海鲜酱油即可 !
做法2:儿菜开胃小咸菜
准备食材如下:儿菜300克,盐8克,白糖2克,花椒粉2克,辣椒粉3克,红油辣子适量
具体做法如下:儿菜头,分成小块,清洗干净,切成片,晒干水分8、9成干,用凉开水洗两次 , 洗去灰尘 , 放盐,再调入白糖,花椒粉,辣椒粉,搅拌均匀,装入清洁干净的玻璃瓶里 , 放入冰糖保存1周取出适量拌入红油辣子即可!
做法3:凉拌儿菜
准备食材如下:儿菜1个,食盐1小勺 , 鸡精小半勺,芝麻油1小勺
具体做法如下:先把儿菜切去老的部分,再掰开洗净,切成片状备用,盆中放入盐加入适量的清水 , 把盐打至融化,再把切好的菜片放入盐水中浸泡12个小时以上(去菜的生味儿),最后把浸泡的儿菜沥干水份加入少许鸡精和芝麻油调匀装盘即可!
做法4:炝炒儿菜
准备食材如下:儿菜350克,植物油2勺,干辣椒4个,花椒1小勺 , 盐2勺
具体做法如下:将儿菜洗净 , 再削掉底部稍老一点的皮,将儿菜切片,备好干辣椒、花椒,炒锅烧热,倒入适量植物油烧热;放入干辣椒、花椒爆香 , 放入儿菜大火翻炒,儿菜炒变色后,调入适量盐,翻炒均匀,关火 , 即可起锅装盘!