五指毛桃煲鸡有什么作用( 四 ) _毛桃「问人人知识网」

红枣2颗姜片3片
甜玉米一根小香菇10颗
黄酒适量盐适量
胡椒面适量
牛奶根(五指毛桃)煲鸡汤的做法步骤
1 五指毛桃样子
2 把五指毛桃剪开，洗干净后用纯棉线捆紧，放入清水中浸泡15分钟
3 红枣和姜片备好
4 香菇浸泡后去蒂
5 玉米切小段
6 锅内放入清水和鸡肉煮开，我放了大半只鸡!
7 把鸡肉捞出冲洗干净
8 将鸡肉，玉米，香菇，红枣，牛奶根，姜片全都放入煲锅中，加入适当清水!水量一般是全部食材的两倍!
9 大火烧开后加入适当黄酒
10 转小火，大概煲两到三个小时，时间越长，味道越浓郁!全程不用开盖，也不可加水!
我买的是苏泊尔的煲锅，6升，这款很好之前用坏了四个不同的煲锅，其中有一个用了一天就完蛋，另外一个用了两年，一下底儿都掉了，一锅热汤一点不剩全撒我腿上了，阴影大大的!这款耐冷热温差，而且足够大!我和老公加上我家内四只狗狗一起喝都没问题!所以推荐!
11 煲好后盛到汤碗，盐和胡椒现喝现加，不要加到煲锅的汤里!这是一广东姐姐教的胡椒也可不加，根据自己喜好
1、五指毛桃煲鸡汤有健脾胃、促进消化的功效，对肠胃是比较好的，避免食物堆积在身体内出现积食的情况。
2、煲鸡汤还能够缓解风寒感冒属于是热性的食物，能够排除身体的湿气和寒气，身体受凉的时候可以多喝一些鸡汤是比较好的，有非常高的营养。
【五指毛桃煲鸡有什么作用】