区别不大！

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区别不大 。
白柚和红心柚食用后都能起到帮助减肥的作用，且效果区别不大，建议根据自己的口味喜好来选择 。柚子中含有丰富的有机酸和膳食纤维，且热量非常低，食用后能起到很好的饱腹感，同时能促进体内食物的消化分解，能减少出现脂肪堆积的情况，对减肥的人来说，是一种非常好的水果 。

【白柚和红柚哪一个更利于减肥】

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