建议一天吃100-200克左右即可！
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建议一天吃100-200克左右即可 。
虽说虾的营养价值以及食用价值很高，适量吃对人体健康具有一定好处，但任何食物都不宜过量吃，过量对或多或少对人体都具有一定伤害，一般建议每天吃100-200克左右的虾，用来满足自身日常能量需求就可以了，避免过量吃对人体健康造成威胁 。
【虾一天吃多少合适】
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