可以适当地吃一些！

文章插图
可以适当地吃一些 。
【减肥期间可以吃白果吗？】虽然白果的热量比较高 ， 但其所含的营养物质也十分丰富 ， 尤其是其中所含的蛋白质 ， 是构成人体皮肤、毛发、骨骼等组织器官必不可少的成分之一 。
而且白果中还含有一定的不饱和脂肪酸 ， 这种物质进入到人体之后能够帮助维持血管的健康 ， 能够加快人体的血液循环和新陈代谢 ， 所以平时适当地吃一些白果的话 ， 对于减肥来说是有一定促进作用的 。

• 牡丹吊兰有毒吗,心叶日中花有毒吗
• 冰块怎么做不容易化,怎样让冰块保持不融化
• 抖音怎么制作手动翻照片,抖音图集怎么搞成自己翻?
• 中筋粉和高筋粉的区别有哪些,高筋面粉和中筋面粉的区别
• 锂保存在哪里,锂单质存放在哪？
• 老公生日送什么礼物,送老公生日礼物送什么比较有意义
• 炒蚬子用不用焯水,辣炒蚬子 是先煮一下呢 还是直接炒
• 雅泰角鲨烯胶囊的功效,角鲨烯软胶囊的功效与作用
• 海上交通与陆上交通相比,明显的优势有,陆上运输与海上运输的优势各是什么
• 中国五大名酒,中国五大名酒是什么？