【女人长期喝青汁好吗？】有好处！

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有好处 。
首先青汁的热量很低，还富含食物纤维，女人长期喝不仅不用担心长胖，还可以起到一定增强肠蠕动，加快有害物质排出，防止便秘等作用 。
其次青汁的维生素和微量元素很丰富，女人长期喝还可以加机体的新陈代谢、净化血液、明目、预防贫血、延缓衰老等功效，因此女人长期喝青汁是有好处的 。

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