不用炒熟！

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不用炒熟 。
芡实性平 ， 味甘、涩 ， 入脾经、肾经 ， 具有利湿健中的功效；薏米性质微寒 ， 味甘、淡 ， 入脾经、肺经、胃经 ， 有健脾利水、除湿热的功效 ， 日常食用芡实或者薏米都是煮粥食用 ， 清洗干净后浸泡一段时间 ， 然后熬煮 ， 煮得软烂后食用 ， 并不需要炒制这个步骤 ， 如果是用于相关疾病治疗 ， 则应听从医师的嘱咐 。

【芡实和薏米祛湿要炒吗？】

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