看淡得失 ， 是做人的最高境界；学会放下 ， 是灵魂的自我救赎 。
《小窗幽记》有言：“达人撒手悬崖 ， 俗子沉身苦海 。”
活得通透的人 ， 通常能透过现象看本质 ， 懂得止步悬崖、远离祸患 。
凡夫俗子 ， 往往想不开、看不透 ， 拿得起、放不下 ， 总是沉于苦海、不能自拔 。
生而为人 ， 最好的心境莫过于：想开看淡、坦然释然 ， 得而不喜、失而不悲 。
凡事放得下 ， 心灵无挂碍 ， 便是最自在的修行、最释怀的悦己 。
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余秀华说：“我的诗歌 ， 只是为了取悦我自己 ， 与你无关 。”
是的 ， 痛苦是自己的 ， 快乐也是自己的 ， 确实与他人没有多大关系 。
人生短暂 ， 苦乐自知 ， 想要取悦自己 ， 就得接纳缺憾、提升自己 ， 有所爱好、随性随心 ， 看淡得失、减负心灵 。
【余生最好的活法：取悦自己】往后余生 ， 愿你我都能好好修行、好好悦己 。

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