藏红花可以和黑枸杞一起泡水喝吗?


藏红花可以和黑枸杞一起泡水喝吗?

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【藏红花可以和黑枸杞一起泡水喝吗?】可以 。
从中医的角度来说,黑枸杞味甘、性平,入肝、肾经,而藏红花味甘、性平,无毒,入心、肝经,两者本质上并没有任何冲突,一起食用不会对身体健康产生很大的影响,所以藏红花和黑枸杞可以一起泡水喝,但是需要注意用量,一般建议黑枸杞6-8粒,藏红花一小勺 。