【白果可以长期吃吗？】

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不建议长期吃 。
虽然白果中含有十分丰富的营养物质和药物活性成分，但其毕竟是属于一种中药材，而且白果中还含有一定的毒性物质，如果食用过多的话就有可能会对人体健康造成一定的危害，所以一般是不建议长期吃的 。
如果是要用于治疗疾病的话，那么建议最好是在医生的指导下进行服用，一般当症状有所好转之后就需要马上停止继续服用 。

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