藕粉好还是葛根粉好


藕粉好还是葛根粉好

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各有优点 。
藕是睡莲科植物莲的根状茎 , 其味甘、性寒 , 入心、脾、胃经 , 对于人体来说生用具有凉血散瘀、止渴除烦的作用 , 而熟用具有健脾开胃、益血生肌的作用 。
而葛根是豆科植物野葛或甘葛藤的干燥根 , 其味甘、辛 , 性凉 , 归脾、胃经 , 对于人体来说具有解肌退热、生津透疹、升阳止泻的作用 , 因为两者的作用功效是不同的 , 所以建议可以根据个人的体质以及需求来进行选择 。

【藕粉好还是葛根粉好】