【吃橘子有什么好处】

文章插图
主要有以下好处：
美容养颜
橘子中含有丰富的维生素、纤维素、有机酸、挥发油等 ， 适量吃可以为人体肌肤补充充足的营养 ， 使人体肌肤变的细嫩、光滑 ， 具有一定美容养颜的作用 。
润肠通便
橘子中含有大量的维生素、纤维素等成分物质 ， 适量吃可以促进人体肠胃蠕动 ， 加速体内毒素以及废物代谢 ， 具有一定润肠通便的作用 。
润肺生津
从中医角度上来说 ， 橘子入肺经 ， 对于津伤所导致的口干、口渴、咳嗽、咳痰、咳喘、胸闷不适的人来说 ， 吃橘子可以起到较好的润肺生津作用 ， 有利于其病情恢复 。

• 牡丹吊兰有毒吗,心叶日中花有毒吗
• 冰块怎么做不容易化,怎样让冰块保持不融化
• 抖音怎么制作手动翻照片,抖音图集怎么搞成自己翻?
• 中筋粉和高筋粉的区别有哪些,高筋面粉和中筋面粉的区别
• 锂保存在哪里,锂单质存放在哪？
• 老公生日送什么礼物,送老公生日礼物送什么比较有意义
• 炒蚬子用不用焯水,辣炒蚬子 是先煮一下呢 还是直接炒
• 雅泰角鲨烯胶囊的功效,角鲨烯软胶囊的功效与作用
• 海上交通与陆上交通相比,明显的优势有,陆上运输与海上运输的优势各是什么
• 中国五大名酒,中国五大名酒是什么？