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1. 彻底卸妆 。
闭口粉刺严重的时候最好不要化妆，因为粉底液、腮红等容易导致毛孔堵塞 。如果化妆了，也要确保彻底卸妆了，以免化妆品残留在脸上而长更多的粉刺 。
2. 避免暴晒
晒太阳对皮肤的伤害很大，还会刺激油脂大量分泌，会加重闭口粉刺症状 。外出的时候最好是打太阳伞，并使用轻质的防晒霜 。
3. 注意饮食
长闭口粉刺的时候要少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如鱼、虾、牛羊肉等），多吃蔬菜、水果 。

【长闭口粉刺时要注意什么】

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