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推荐食谱：马齿苋枸杞茶
材料：马齿苋、枸杞 。
做法：
1. 将马齿苋和枸杞放在干净的杯子里面 。
【马齿苋怎么泡水喝】2. 清水烧开 。
3. 倒入适量的开水 。
4. 搅拌均匀 。
5. 待水变温后饮用 。
推荐食谱：马齿苋蒲公英茶
材料：马齿苋、蒲公英 。
做法：
1. 将马齿苋、蒲公英洗净，放入杯中 。
2. 倒入沸水，盖上杯盖 。
3. 冲泡15分钟左右，搅拌均匀 。
4. 即可代茶饮用，一日两次 。

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