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有一定的变白效果 。
因为橙子中含有维生素C等抗氧化成分，这些抗氧化成分能消除皮肤中的氧化自由基，抑制酪氨酸酶的活性，减少皮肤黑色素的形成，还可抵抗紫外线对肌肤的伤害，从而有助于肌肤变白细嫩光滑 。
【长期吃橙子皮肤会变白吗？】不过饮食美白是一个长期的过程，需要坚持食用，而且日常还要做好防晒、护肤等美白工作，避免肌肤晒黑、长斑、色素沉淀 。

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