红烧茄子煲的做法 2023-06-19 生活百科知识分享 文章插图 1. 先讲茄子切段后放入热油中炸至六七成熟装盘 。 【红烧茄子煲的做法】2. 锅内留油爆豆瓣酱至见红油,放入小葱姜片蒜头爆香,放入瘦肉碎一起爆香,再倒入煎好的茄子翻炒 。 3. 装进砂锅里,放入适量的水,烧开后煲3分钟即可 。 茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分 。茄子中维生素P的含量很高,每100克中即含维生素P750毫克 。能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低脆性及渗透性,防止微血管破裂出血 。 女人喝灵芝水的好处 北风和太阳出自哪本书 用药安全注意事项 老人染发好不好 青箬笠绿蓑衣的下一句是什么 橘子皮蜂蜜去皱面膜 纯生多少度 喝灵芝水过敏了怎么办呢? sa2是什么梗 啥意思