薄荷|吃薄荷为什么会觉得凉( 二 )


其次,你可以用新鲜薄荷和2:1左右的水煮粥,然后加入粳米煮粥,这样可以提神醒脑,增进食欲,帮助消化。
第三,薄荷也可以与鸡丝、薄荷奶油和汤混合。