文章插图
大概5-10克即可 。
【灵芝煲水一个人放多少克】灵芝煲水需剪碎或切片放入砂锅中,一个人用量在10克以内为好,一是避免影响整个汤水的味道;二是喝多反而对健康不利 。另外灵芝煲水最好采用隔水慢炖的砂锅慢慢熬煮,将其中的药效成分充分溶解到汤里,搭配一些百合、瘦肉、龙眼肉、人参、鸡肉、莲子、山药、枸杞、鸽子等滋补型食材炖汤为好 。
- 借呗借款记录多久清空
- 个人交社保和单位交社保的区别
- 吃橙子不能吃海鲜吗?
- 森林里的气象站有哪一些小动物
- 竹炭面膜的坏处
- 猫和老鼠大电影有几部
- 交通标线分为哪三种
- 离婚了要了孩子的抚养权能改吗?
- 奕字取名解释