预防胸闷气短的方法有哪些?


预防胸闷气短的方法有哪些?

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1.注意室内痛风换气,保证室内空气的流通 。
2.增加锻炼,多运动,增强机体的抵抗力,减少疾病的发生 。
3.有计划的做体检,及时发现疾病,治疗疾病,是健康的保证 。
【预防胸闷气短的方法有哪些?】4.学会调理和控制自己的情绪,避免暴躁影响自己的情绪 。