莴笋是酸性还是碱性


莴笋是酸性还是碱性

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【莴笋是酸性还是碱性】莴笋中含有丰富的钾、钠、镁、钙、铁等矿物质元素 , 当它们进入人体经肠胃消化之后 , 它的产物是碱性的 , 从营养学的角度上来说 , 莴笋是碱性食物 。