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喝酒前 ， 一定要对肝脏和胃黏膜做好保护 ， 如果空腹饮酒 ， 会使胃肠和肝脏处于无保护状态 ， 对身体伤害极大 ， 而且也更容易醉酒 。
【酒前来点牛奶和咖啡】最好的预防方法就是在喝酒之前 ， 先喝些牛奶或者咖啡 ， 利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部 ， 以防止酒精渗透胃壁 。

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