关于健康的励志名言( 二 )

22、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。
23、运动节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力；懒惰奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。
24、锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。
25、学会向别人倾诉，在倾诉中释放自己的压力；学会倾听别人的倾诉，在倾听中告诉别人生活更美好。
26、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。
27、饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。
28、四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书。
29、健康长寿之法：保健锻炼，快走慢跑；健康长寿之道：三四五顿，七八分饱；健康长寿之秘诀：按时作息，规律生活；健康长寿金钥匙：心理平衡，天天欢乐。
30、养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。
31、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
32、一个经常旅游的人，必有渊博的知识不挠的毅力。一个经常锻炼的人，必有健康的体魄充沛的精力。
33、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
34、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
35、经得起各种诱惑和烦恼的考验，才是达到最完善的心理健康。
36、房宽地宽，不如心宽。
37、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
38、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。
39、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。
40、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
41、有了积极的心态，便有了战胜一切困难取得成功的信心。我们对生活态度决定了我们的人生。
42、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。欧洲谚语
43、人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。
44、只有对前途乐观的人，才能不怕黑暗，才能有力量去创造光明。乐观不是目的，而是人生旅途中的一种态度。
45、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。
46、把住病从口入关，身体健康寿命添。少吃有滋味，多吃伤肠胃。饭后百步走，天天精神抖。人强人欺病，人弱病欺人。人勤病就懒，人懒病就勤。
47、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂。
48、病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。