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不建议天天吃 。
【三七粉可以天天吃吗？】三七粉属于一种中药材 ， 或多或少具有一定副作用 ， 天天食用容易加重人体的胃肠道消化负担 ， 从而对人体的健康造成威胁 ， 其次三七粉性温 ， 天天食用容易导致人体上火 ， 所以三七粉一般是不建议天天吃的 。

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