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30分钟 。
【艾灸肚脐眼多久】在早上艾灸肚脐眼的时间 ， 最好是保持30分钟左右为宜 ， 时间太短容易艾灸不出效果 ， 而艾灸的时间太长又会引起不适 。
但是具体的艾灸时间还是需要根据艾灸的器具、用法等多个方面判断 ， 最好的不要保持在20-30分钟左右 。

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