【吃柚子上火还是下火】

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下火 。
柚子属于寒性食物，适量食用能起到降火的作用，能达到清热润肺、生津止渴、润肠通便的作用，像肺热肺燥所引起的咳嗽咳痰、津液亏虚所导致的口干舌燥、便秘尿黄等症状，都非常适合吃一点柚子，像秋天适量吃一点柚子还能帮助预防秋燥 。
但同时如果体内寒气较重，或者脾胃比较虚寒的话，就尽量少吃柚子这种寒性食物 。

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