平时运动时，肌肉收缩会产生乳酸分泌，所以容易引起酸痛问题，注意控制运动量。如果酸痛较明显且持续时间较长，则需要到骨科医生处进行检查，确定是否有肌肉、软组织损伤，然后进行针对性治疗。
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平时运动时，肌肉收缩会产生乳酸分泌，所以容易引起酸痛问题，注意控制运动量。如果酸痛较明显且持续时间较长，则需要到骨科医生处进行检查，确定是否有肌肉、软组织损伤，然后进行针对性治疗。