5、李子不能与高蛋白食物搭配食用
李子本质上是冷的,吃后会降低胃肠道的消化功能,而高蛋白食物需要良好的胃肠功能来保证消化和吸收,而吃李子的同时吃高蛋白食物会引起蛋白质消化不良、腹胀、打嗝等不适。常见的高蛋白食品,如鸡蛋、牛奶、豆制品、动物肉等。
6、李子不能和蜂蜜一起吃
蜂蜜中含有大量的活性酶成分,李子中含有苦杏仁苷、脂肪油等成分。如果两者一起食用,它们将加速这些成分的分解代谢,从而增加体内氢氰酸的含量并增加其毒性。因此,李子和蜂蜜不建议一起吃。
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哪些人不能吃李子
李子是人们经常吃的水果。普通人可以吃适量的李子,吃李子的禁忌通常体现在一些不适合吃的人身上,如过敏的人、胃肠功能弱的人等。糖尿病患者应尽量少吃。
1、过敏:对李子过敏的人,进食后皮肤可能出现红疹,伴有瘙痒等不适,应慎用;
2、胃肠功能弱者:李子中含有大量有机酸,属于酸性食物。胃肠功能弱的人不宜食用,如胃溃疡和胃肠炎患者,以及儿童和老年人,以免刺激胃肠粘膜,导致胃酸分泌过多,从而导致胃痛、腹泻等症状;
【李子|李子不能与什么一起吃】3、糖尿病患者:李子含糖量高,吃得太多容易导致血糖升高。糖尿病患者还应尽量少吃李子,避免吃太多的糖,这不利于血糖控制。
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