2019我“太难了”，但一切都会过去( 二 ) 2019|我|“|太难了|”|但|一切

他真幸福，不用为业绩拼命，每天还能享受夫妻之爱，而我却孤身一人。
故事的结尾说：我们每个人都有别人羡慕的地方，可能你的迷茫和纠结，便是别人幸福的向往。
我有一个朋友，她很自卑，觉得自己哪里都不好，交友中带着讨好，恋爱中更是卑微。
她曾不止一次问过我：“像我这样的人，能做什么？”
我给她讲了上面这个故事，告诉她，每个人都是世界上独一无二的存在，都有自己的闪光点，只是自己尚未发现。
很多时候，我们的迷茫，都是给自己的设限，想象自己不能做成什么，而忘了我们本可以做到什么。
夜晚过后就是黎明
风雨过后就是彩虹
回望我的2019年，也是兵荒马乱。
考试没成功，事业也遇到瓶颈，很多时候我觉得自己做人很失败，做事也没有成就，不禁怀疑人生的意义。
但在我看完安妮塔·佩雷斯·索耶的《好吃的悲伤——怎样靠自己战胜抑郁症？》这本书后，我内心的忧郁、自我怀疑、扭曲，全都得到了释怀。
安妮塔曾经是一名内心充满黑暗和悲伤，有着自杀倾向的抑郁症女孩。
她被误诊为精神病，被送入精神病院，期间遭受到了89次的电击治疗，心理、身体和病情，都受到了严重的伤害。
后来她努力克服痛苦，尝试通过自学心理学认识和拯救自己，最后考上了耶鲁大学，获得博士学位，结婚生子，并成为了一名心理医生。
一开始走进安妮塔的书中，看她在精神病院里经历89次电击治疗，无数日夜里经受着内心的煎熬，我的心也随之揪了起来，到底是怎样的意志，才让她坚持活下来？
可当我看到她一步步变好，走出精神病院，慢慢战胜抑郁症，像正常人一样生活，并在心理学上取得成就时，我的内心受到了很大的触动，她的勇敢和信念让我泪流满面。
“她一边嚼着悲伤，一边战胜了抑郁症”，正如这句话所说，她带着悲伤和挣扎，为自己的人生走出了一条崭新的道路。
她把所有悲伤和痛苦，都当作巧克力一样吃下去：“味道好极了。”
她在书中说的一段话，让我印象深刻：
我之所以被认定是个疯子，是因为我的悲伤藏得太深了。
直到有一天，有个发光的灵魂，愿意用他的睿智和温暖来驱散我心中的阴霾，给悲伤一个释放的出口，我这个疯子也一样可以做个正常人。
我想，与我们大多数人比起来，作者的悲伤已是极致。
其实我们每个人都有深藏心底的情绪，或是来自生活的重担，或是来自工作的压力，亦或是情感方面的愁苦。
但当我们被压着撑不住时，要记得，所有的悲伤都是可以当作巧克力吃下去的。
哭过之后，擦干眼泪，继续走下去。
2019年，有一个词很火，我们很多人也喜欢脱口而出，那就是：“我太难了。”