如何变白|让皮肤变白的5个方法( 二 ) 大广东已经入夏了

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方法四：坚持使用美白精华液，加快美的速度
美白精华中含有维生素C、烟胺酸等，这些都使我们皮肤可以变白的美白成分。只要我们肯每天坚持使用，我们的皮肤会白一个度。
为什么，小鱿鱼建议大家去坚持，因为，我们皮肤代谢是有周期的，正常是28天左右。只要我们方法正确，保证皮肤不会继续变黑的前提，再使用一些美白护肤品，抑制黑色素、代谢黑色素，皮肤就会逐渐变得白皙透亮啦！

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方法五：多吃富含维C的蔬菜水果，内调外养
皮肤美白方法，除了上文的4点以外在保养，内在的调理也十分重要。很多小可爱会去买一些药片维生素，不过，小鱿鱼建议大家多吃富含维C的蔬菜水果，天然的没有副作用，更健康、有保障一些。
多吃水果蔬菜，这些天然的美白产品，会让我们的皮肤越来越白。

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让皮肤变白的5个方法，只要肯坚持，即使过完夏天，皮肤也能白一个度！