婴幼儿健康|宝宝消化不良的原因预防宝宝的消化不良喂食不要单一( 二 ) 婴幼儿健康|

2、孩子不想吃饭时不要强迫。孩子不吃饭就证明他不饿，这时候家长就不要逼他了，以免孩子吃进去造成食物在体内堆积，可以缓缓，等到宝宝有食欲的时候再进食。
3、进食氛围要轻松。孩子的精神状态对进食也有影响，最好在孩子十分放松的情况下进食。
4、让孩子养成规律排便的习惯。
5、为避免孩子消化机体功能的减弱，对于抗生素的用量要有所控制。
6、睡觉的时候要注意盖好被子，以免宝宝肚子着凉引起消化不良。
7、吃的食物一定要注意卫生，在给宝宝喂食之前一定要将手清洗干净。此外宝宝不宜吃过量蔬菜，进食过量蔬菜，很有可能会产生结石现象。
8、保障宝宝身体其他部位的健康。要做好各种疾病的预防以保证宝宝整个身体机制的健全，便于更早观察到宝宝消化不良的症状。

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宝宝消化不良喝什么粥
婴幼儿的胃肠功能还是比较弱的，对很多食物消化不动或消化慢，很容易出现消化不良的情况。当宝宝消化不良时煮些粥给宝宝吃，是一种很好的选择。那么，要给宝宝喝哪些粥呢？
1、山楂粥：
原材料采用山楂、大米，比例1：2 。首先要将米洗净，并且泡30分钟。加入适量的水，放米煮，水开了以后将火关小慢煮。山楂要在粥快熟时放入，将山楂煮烂就完成了。因为山楂比较酸，孩子可能吃不惯，可以加一些蜂蜜，一岁以下的宝宝不要吃蜂蜜。
2、山药莲子粥：
原材料采用山药、莲子、大米，比例2：1：1 。莲子需要提前浸泡，将米洗净，并且泡30分钟。加入适量的水，先放入大米和莲子，水开了以后将火关小慢煮。山药必须清理干净，切成小块，在粥快熟时放入，将山药烂就完成了。对于年龄太小的宝宝，可以将山药和莲子粉，调成糊喂给孩子。

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