5.饮食要适量吃小龙虾要注意“适量” ， 每周最好不要吃超过2次 ， 不要因为过量食用给身体带来负担 。
一般来说 ， 虾中的重金属等有害物质大多集中在虾壳、内脏和鳃中 ， 因此食用时请选择螯虾的虾肉 ， 尽量避免食用内脏和头部 。

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