痛风能吃什么水果(痛风患者宜吃水果)( 二 )


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核心提示 适合痛风患者吃的水果比较多,比如苹果橙子或橘子柠檬石榴杏子梨这些水果对痛风患者来说是非常有好处的,能够避免尿酸的升高,同时还能起到减肥的作用,痛 。痛风患者建议服用偏碱性的水果 , 如苹果梨子香蕉橘子柚子葡萄猕猴桃柠檬草莓等 , 服用偏碱性的蔬菜 , 如番茄苦瓜黄瓜白菜黑木耳南瓜辣椒大蒜等 。痛风患者 , 适合吃碱性水果猕猴桃 , 柠檬 , 橘子 , 柚子 , 葡萄 , 甘蔗 , 青梅 , 苹果 , 番茄 , 黄瓜 , 草莓 , 香蕉 , 梨子等 , 还应该多吃一些碱性蔬菜 , 每天喝水超过2000毫升 , 加速排尿 。
【痛风能吃什么水果(痛风患者宜吃水果)】毕竟水果含有大量的糖,并不推荐所有痛风患者大量吃水果,可食用含果糖较少的水果,如樱桃葡萄 苹果柠檬柚子等,按健康人正常数量食用200~300g是没有问题的,但是注意含糖较多的 。