孕产妇健康|母乳喂养不能成功追奶在母乳喂养的任何阶段都是可行的( 二 ) 孕产妇健康|

相反，担忧或恐惧的情绪，疼痛或困窘，以及对自己喂哺能力的怀疑，都可能抑制喷乳反射的建立，亦可阻止乳汁的流通。乳汁内存在乳汁分泌抑制因子，这是一种多肽，如果大量乳汁存留在乳房内，抑制因子被排除，乳房就能分泌更多的乳汁。这是乳房的自我保护机制，可保护乳房不致因过度充盈而受损伤。在哺乳过程中，如不注意排空乳房，常有乳汁积聚在乳房内，会减少乳汁的分泌量。
【孕产妇健康|母乳喂养不能成功追奶在母乳喂养的任何阶段都是可行的】
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母乳不够，要不要加奶粉？或者放弃母乳喂养？
相信很多妈妈都曾经有过催乳的经历，催乳的方法也有很多，有的通过中医中药的方法通乳、催乳，还有的进食一些催乳食品，比如鲫鱼汤、猪蹄汤、醪糟鸡蛋汤等，这些方法对有些妈妈乳汁分泌确实有帮助，但并不一定适用于每个妈妈。有的妈妈经过各种催乳方法，奶水还是不够，所以经常会有妈妈咨询说，我的母乳不够，怎么办，要不要加奶粉呀，要不要把母乳断了，人工喂养呀？
其实，有研究表明，只要妈妈营养均衡，就可以分泌足够的乳汁。不需要特别摄入过多的液体。即使是中度营养不良的妈妈，也可以分泌足够的乳汁。所以，当遇到母乳不够的问题时，不要轻易添加奶粉，因为添加奶粉后可能会导致母乳分泌更少了。更不要随便放弃母乳喂养。那么，我们应该怎么办呢？要解决这个问题，首先我们要知道宝宝是如何吃到母乳的？
宝宝是如何吃到母乳的？
当宝宝饥饿时，会本能地将头转来转去寻找乳头，当乳头触碰到宝宝嘴巴时，宝宝就会张开嘴吸吮。宝宝吸吮时感觉冲动从乳头传到大脑，引起脑垂体前叶分泌催乳素，同时还会引起脑垂体后叶分泌催产素。垂体前叶分泌的催乳素经血液到达乳房，作用于泌乳细胞，产生乳汁，储存在腺泡中。
垂体后叶分泌的催产素则作用于腺泡周围的肌细胞，将已经储存在腺泡中的乳汁挤出，这样宝宝才能吃到奶。
所以，要让宝宝吃到更多的奶，就需要靠宝宝的吸吮来产生更多的催乳素，从而产生更多的乳汁。同时，母乳中还有一种物质，当乳房内残留了大量的乳汁，这种物质就会抑制泌乳细胞分泌乳汁，这其实是一种保护机制。如果因为某种原因不得不停止母乳喂养时，这种机制可以有效地保护妈妈，防止乳房的过度充盈，减少乳房胀痛等苦恼。但是当需要增加母乳分泌时，就需要排空乳房，消除这种物质的抑制泌乳作用。换句话说，需要靠宝宝的吸吮来产生催产素，将多余的乳汁排空。

孕产妇健康|母乳喂养不能成功 追奶在母乳喂养的任何阶段都是可行的( 二 )

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