奶水|妈妈生气奶水会变少吗产后生气奶水变少了怎么办( 二 ) 奶水|生气

哺乳不当少奶每天的哺乳次数太少，不要低于8次。通过宝宝的吸吮可以刺激泌乳素，促进子宫收缩，有利于乳汁的分泌。在哺乳的时候，要把乳头乳晕同时放到宝宝口中，保证有效吸吮。
贫血少奶比如孕前孕期都有贫血出现，注意补血。新妈妈需要长期食补。可以适当的多服用一些红枣、红小豆、桂圆煮粥，可以适当的食补阿胶。或者是在医生的建议下服用一些对母乳没有影响的药物补血。
气血不足少奶【奶水|妈妈生气奶水会变少吗产后生气奶水变少了怎么办】这种情况的新妈妈表现就是面色粗糙、无光、精神疲惫，没有食欲，奶水清稀，乳房松软，漏奶，奶水不足。另外气血不足少奶分为肝火旺和气血虚两种，肝火旺表现为舌苔黄厚腻，气血虚表现为舌苔薄白、淡白。新妈妈要多吃荤汤类的，营养全面。适当喝一些催奶汤，还可以适当的热敷乳房。
乳络不通无奶少奶乳房出现硬块、胀痛，特别是产后三四天会出现，导致奶水出不来。这种情况也是让宝宝多吸吮。可以适当冷敷，减轻疼痛感、肿胀感。对于这种情况而言，新妈妈禁食荤菜类的，饮食要清淡。
发烧感冒引起的少奶这种少奶可能是用药引起的，因为部分感冒药可以影响脑垂体分泌催乳素，导致奶水减少。如果一定要用药的话建议咨询一下医生比较好。

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