怀孕常识|生孩子前要准备什么 分娩过程中的禁忌

怀孕常识|生孩子前要准备什么 分娩过程中的禁忌
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生孩子前要准备什么
在生孩子前 , 要准备好充足的物品去入院待产 , 其中包括妈妈用品和宝宝用品 , 以保证在整个分娩过程中较为顺利和舒适 。
1、妈妈用品
(1)除了基本的洗漱用具 , 准妈妈重点是备毛巾(擦脸、身体和下身 , 擦洗乳房以及相应配套的脸盆) , 所有毛巾不能混用 。
(2)前扣式睡衣两套(便于哺乳) , 睡衣的厚度应随着季节变换适当选择 。
(3)孕妇一次性内裤 。
(4)一双软和的千层底布鞋或拖鞋 , 秋冬季节要选择能够包裹脚部、保暖性好的棉拖 。
(5)一次性臀垫20张(手术会插导尿管 , 臀垫防止恶露渗下 , 避免经常清洗床单;且清洗外阴也会用到);
(6)产妇专用卫生巾(一般导尿管撤后 , 恶露还在继续 , 需要准备卫生巾) , 产妇专用卫生巾一般分为大中小三个型号 。提醒一下 , 型号与产妇体型无关 , 是分别应对恶露的三个不同时期;
(7)溢乳垫10对或者4张小毛巾(分娩完成后 , 一般三天左右就会分泌初乳 , 用溢乳垫或小毛巾隔着 , 就不会弄脏衣服和床单) 。
(8)吸奶器(对于乳汁不通 , 伤口疼痛 , 宝宝吃奶不方便的妈妈特别有用) 。
(9)吸管两根(术后两天 , 疼痛可能导致无法坐立吃药喝汤) 。
2、宝宝用品
(1)宝宝的毛巾(包括:餐巾、洗澡、洗面、洗屁股、洗完澡擦身用大毛巾) 。
(2)婴儿湿巾纸(宝宝大便、小便后清理用) 。
(3)纸尿片(初生装纸尿片要准备多一些) 。
(4)宝宝的当季衣服(至少三套) 。
(5)纱布(用于洗脸 , 新生婴儿的皮肤是很嫩的 , 柔软的纱布会更舒适) 。
(6)口水兜(多准备几张 , 使宝宝随时保持温暖的感觉) 。
(7)婴儿包被两张(一张备用) 。
(8)小勺子 , 小碗(建议前几天用小勺子喂孩子喝水吃奶 , 防止宝宝因为使用奶瓶而拒绝吸吮母乳) 。
3、证件
父母双方身份证、户口本、结婚证、产检证明、准生证、献血证 。
分娩过程中的禁忌
分娩时产妇的疼痛不言而喻 , 但此时也要保持冷静 , 要多注意一些小细节 , 以便更好的多少减轻一些疼痛 。
1、不要高声喊叫
如果持续地高声喊叫 , 会打乱缓解阵痛的呼吸节奏 , 叫喊时也要注意声音不要过大 。产妇不要从一开始就过分关注阵痛 , 因为阵痛开始后会持续很长时间 , 此时的注意力不要从一开始就过分集中 , 这样容易感觉紧张、疲劳 , 也会影响到交感神经 , 让阵痛更难度过 。