瑜伽|7个症状说明血管堵了!6个瑜伽动作让全身血液流通!

血管,是人体血液的运输管道 。
如果血管堵塞了,血液就不能顺畅地在血管内流动,轻则引起各种不适,重则危及生命 。

其实血管的好坏,通过一些体征就能够显现 。
7个症状说明血管堵了早期发现血管堵塞的征兆,及时采取必要的措施,对于挽救生命至关重要 。下面总结的7种表现,一旦出现,务必及时就诊 。
1、突发胸闷
警惕肺动脉栓塞
如果长时间坐着或卧床后站起活动时,突然感觉胸闷气紧,甚至一下子晕倒,要警惕可能是下肢静脉血栓脱落,堵塞肺动脉导致的肺动脉栓塞 。
肺动脉栓塞危害很大,严重时可以导致猝死 。因此,出现上述表现应尽快到急诊就诊 。

2、胸痛
可能是冠心病、心梗
冠心病全称“冠状动脉粥样硬化性心脏病” 。
冠状动脉是给心脏供血的血管,如果发生了堵塞、狭窄,心脏供血就会受到限制,缺血严重便会产生胸痛 。
如果是持续性胸痛,则更为危险,这说明冠状动脉已完全堵塞,血流完全中断,持续15~20分钟以上心肌就会坏死,即心肌梗死 。
3、一侧肢体无力
当心中风
突然发生的一侧肢体(包括上肢和下肢)无力,提示脑动脉或颈动脉发生了堵塞 。同时还可以伴有说话口齿不清,一侧口眼歪斜、视物模糊等表现 。
出现这些症状,不论能否自行缓解,都需要及时就诊 。
4、水肿、尿量改变
提示肾动脉堵塞
肾动脉负责肾脏的血液供应,如果斑块产生在肾动脉,就可能使肾脏动脉血液供应减少,甚至影响肾功能,产生乏力、食欲下降、尿量改变、肢体水肿等症状 。
【瑜伽|7个症状说明血管堵了!6个瑜伽动作让全身血液流通!】肾是重要的血压调节器官,肾动脉狭窄可导致高血压,而且这种血压升高药物控制效果不佳 。
随着肾脏缺血加重,其“排毒”功能会受损,甚至发展为“肾衰竭”,就需要透析治疗了 。
5、走路腿疼
下肢动脉堵了
四肢动脉血管负责上下肢血液供应 。下肢血管缺血时,行走时可能腿部疼痛,休息后可缓解,再次行走疼痛又出现,医学术语称为“间歇性跛行” 。

如果忽视下肢动脉堵塞,病情进一步进展,就有可能导致下肢严重缺血,皮肤温度下降,足背及胫后动脉搏动减弱或消失,不行走时也会下肢疼痛(即静息痛),进一步发展可出现肢体破溃,伤口不能愈合,甚至组织坏死(坏疽),不得不进行截肢治疗 。
糖尿病患者出现下肢病变的可能性更高,一定要格外重视 。
6、脉搏减弱、血压低
上肢动脉堵塞
这样的问题也不容小视,上肢动脉要是堵了,会产生一侧或双侧动脉搏动减弱,手臂血压降低,严重时上肢还会主动“窃取”大脑的血液,导致大脑缺血,产生头晕、站立不稳的症状 。